Gesunde Gemeinde- Brainwalking

Brainwalking – 
 körperliche Bewegung & geistige Fitness

Leitung: Michaela Mayer & Monika Wolfsberger

am 6. Juni 2024 um 19:00 Uhr, 

Treffpunkt: Schotterparkplatz- Ernst-Dreefs-Straße

Rucksack mit Trinkflasche & ev. Handtuch mitnehmen

Sanftes Bewegen in der Natur wird mit leichten geistigen Aufgaben verknüpft. Gedächtnis, Wahrnehmung und Konzentration werden durch einfache Übungen trainiert und verbessert. Vielfältige Einzel- und Gruppenaufgaben fördern und fordern gleichermaßen alle Teilnehmer:innen. Die Kombination von Bewegung und geistiger Herausforderung wirkt sich positiv auf den ganzen Körper aus.

Kommen Sie vorbei und machen Sie mit!